AtemWerk

Breathwork für bewusstes Atmen und tieferen Kontakt.

Was dich erwartet

AtemWerk ist keine Technikshow, kein Hype, kein Ausagieren. Sondern ein klarer, kraftvoller Erfahrungsraum: Du – dein Atem – und das, was gesehen werden will. Ich halte den Rahmen: präsent, ohne Drama, mit Tiefe. Du atmest – und dein System antwortet. Mit Bewegung, Stille, Widerständen oder inneren Bildern. Gemeinsam trainieren wir Präsenz. Im Körper landen. Echt sein.

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Formate

AtemWerk gibt es in drei Varianten:

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• Monatsgruppe: Für alle, die tiefer atmen, spüren und sich lebendiger fühlen wollen. Offen, klar, tragend.

• Quartalsraum für Profis: Für Coaches, Therapeut:innen, Lehrkräfte – ein vertiefter Erfahrungsraum mit Verantwortung, Präsenz und kollegialer Tiefe.

• Jahres-Retreats: Intensive Wochenenden für Prozesse, Integration und kollektive Resonanz – in einem geschützten, exklusiven Setting.

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Für wen

Für Menschen, die nicht nur erleben, sondern verstehen, integrieren und verändern wollen. Für Profis, die mit anderen arbeiten – und dafür selbst im Kontakt mit sich bleiben müssen. Für Gruppen, Retreats oder Veranstalter:innen, die sichere Räume für Tiefe, Stille und Präsenz gestalten möchten.